728x90 반응형 합병증1 두 가지 이상? 합병증을 초래할 수 있는 영양제 조합 요즘 나이가 들어가면서 누적된 피로와 영양분 벨런스 파괴로 부족한 영양분 섭취를 위한 영양제 복용의 중요성을 몸으로 직접 실감하고 있는데요. 그러나 영양제를 복용하는데, 제대로 조합하지 않으면 오히려 합병증을 초래할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이번에는 두 가지 이상의 영양제를 함께 복용할 때 주의해야 할 사항에 대해 알려드리려합니다. 1. 영양제의 중요성과 각인 영양제는 우리 몸의 영양 섭취에 도움을 주는 보충제입니다. 우리가 일상적으로 섭취하는 음식만으로는 모든 영양소를 충분히 섭취하기 어렵기 때문에 영양제가 필요한 경우가 많습니다. 예를 들어, 비타민 C는 면역력 강화에 도움을 주고, 비타민 D는 뼈 건강에 중요한 역할을 합니다. 따라서 영양제는 우리 몸에 필요한 영양소를 적절히 보충하여 건강.. 2024. 1. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
